Kontakt:



ZDROWIE I URODA Z OGRODU CZYLI O LECZNICZYCH WŁAŚCIWOŚCIACH ROŚLIN



Rośliny użytkowe do cienia,     Dobre i złe sąsiedztwo roślin

Warzywa i owoce, zioła i nasiona są niezbędnym elemetem naszego pożywienia - bez nich nasz organizm nie może prawidłowo funkcjonować - o tym uczą się nawet dzieci w szkole. Niestety niezbyt często te wiedzę wykorzystujemy w praktyce a szkoda, bo często owoce i warzywa nie tylko przywracają zdrowie ale też i wpływają pozytywnie na nasz wygląd i ogólne samopoczucie.

KIEŁKI - BOMBA WITAMINOWA
kiełki, bomba witaminowa, ogród użytkowy, nasiona, kwiaty
Koniec zimy i wczesna wiosna to te pory roku, kiedy warzywa na skutek dłuższego przechowywania są mniej wartościowe. Nowalijki mogą z kolei budzić wątpliwości - zdrowe to czy niezdrowe? Alternatywą mogą być kiełki i siewki różnych roślin. Kiełki roślin są dla organizmu człowieka najcenniejszym źródłem witamin, soli mineralnych, naturalnych leków i różnych składników wzmacniających. Są bogate w witaminy A,B kompleks, C, E, H, K, PP i liczne aminokwasy. Zawierają takie składniki mineralne jak wapń, chlor, cynk, fosfor, potas, magnez, miedż, żelazo i tak cenne mikroelementy jak magan, selen, lit, jod. Z tego powodu spożywając kiełki pobudzamy i usprawniamy siły witalne naszego organizmu.
Bardzo łatwe jest uzyskiwanie kiełków poprzez założenie domowej hodowli. Nie potrzeba wiele wysiłku aby w ciągu 3-4 dni uzyskać świeże kiełki.
Więcej o kiełkach ...


Na początek poszukajmy ogrodowych sposobów na jesienne, zimowe i wczesnowiosenne przeziębienia i osłabienia.

Zapobieganie czyli jak wzmocnić organizm

Zacznijmy od rzeżuchy (pieprzyca siewna) - to prawdziwy witaminowy koktajl i do tego wcale nie potrzebujemy ogrodu aby go sobie zafundować. Wystarczą nasiona, plaskie naczynie, trochę ligniny i miejsce na parapecie. Jedyne o czym trzeba pamiętać to regularne podlewanie. Rzeżucha rosnąc wydaje charakterystyczny zapach, ma też pikantny smak, który nadaje jej olejek eteryczny. Ta mała, niezbyt efektowna roślinka zawiera komplet witamin. Samej witaminy C ma tyle co cytryna. Jodu zawiera najwięcej ze wszystkich warzyw. Inne cenne składniki to magnez, żelazo, chrom, siarka i wapń. Taka mieszanka witamin i minerałów doskonale pomoże w przezwyciężeniu zimowo-wiosennego wyczerpania. Najlepiej będzie smakować podana w sałatce i na kanpce.

Jabłka przeciw przeziębieniu : pij codziennie szklankę niesłodzonego soku jabłkowego. Ma on działanie przeciwwirusowe, dzięki czemu chroni przed infekcjami górnuch dróg oddechowych.

Smakowitym sposobem na przeziębienia jest sok lub syrop z czarnej porzeczki, która wśród europejskich owoców jest w zasadzie najlepszym źródłem witaminy C. Poza tym owoce czarnej porzeczki zawierają sporo witamin z grupy B i P oraz wiele związkow mineralnych (miedzi innymi dużo fosporu, potasu, wapnia oraz boru. Najzdrowsze są owoce spożywane na surowo, ale przetwory również mają wysoką wartość. W kuracjach najlepiej używac soku wyrabianego domowym sposobem ze świeżych owoców, uprawianych naturalnie. Warto stoswać sok z czarnej porzeczki profilaktycznie. Najprostsza kuracja wzmacniająca i zabezpieczająca przed przeziębieniem, grypą czy innymi infekcjami polega na piciu przez dwa, trzy tygodnie po szklance soku dziennie, najlepiej w kilku porcjach.



Na przeziębienie - gdy jednak zachorujemy

Czarny bez - jedna z najstarszych rośliny leczniczych. Niezawodny przy przeziębieniach. Odwary i napary z kwiatów czarnego bzu stosuje się wewnętrznie jako środek przeciwgorączkowy i napotny w chorobach z podwyższoną temperaturą. Zewnętrznie stosuje się do płukania gardła.

Owoce maliny - też bardzo stary lek stosowany przy przeziębieniach. Z suszonych owoców sporządza się napary, a ze świeżych przygotowuje soki, syropy i konfitury. Maliny stosuje się w chorobach bakteryjnych i wirusowych, przebiegających z wysoką gorączką, jako środek rozgrzewający i napotny,często z dodatkiem miodu i rumu.

Kwiat lipy - ma przyjemny, miodowy zapach oraz właściwości napotne i przeciwgorączkowe.

Kwiaty dziewanny - zawierają związki śluzowe, które rozrzedzają wydzielinę górnych i dolnych dróg oddechowych. Działają wykrztuśnie.

Miesznka przeciwgorączkowa : 4 czubate łyżki kwiatu czarnego bzu, 4 łyzki kwiatu lipowego, 3 łyżki suszonych owoców malin wymieszać razem. Łyżkę stołową mieszanki ziołowej zalać szklanka ciepłej wody. Gotować na wolnym ogniu pod przykryciem 3-4 minuty. Odstawić na 10 minut. Odcedzić i pić ciepłe 3 razy dziennie 15 minut po jedzeniu. Można oslodzić miodem.

Nalewka z jeżyny na gorączkę: Owoce jeżyny (1 cześć) zalej wódka (10 części). Pozostaw na 4 tygodnie. W razie potrzeby pij 2-3 kieliszki nalewki dziennie - ta kuracja jest oczywiście dla osób dorosłych.

Napar przeciwkaszlowy : Łyżeczkę kwiatu dziewanny i łyżeczkę liści podbiału zalać szklanką wrzątku. Przykryć i parzyć przez 15 minut. Pić po łyżce stołowej co 1-2 godziny.

Syrop na kaszel z cebuli - Dwie duże cebule drobno posiekać lub pokroić w cieńkie plasterki. W słoiku układać warstwę cebuli, zalać ją łyżką płynnego miodu lub zasypać łyżką cukru. Potem ułożyć kolejną warstwę cebuli itd. Odstawić na 24 godziny. Następnie odcedzić syrop.Pić 4-5 razy dziennie po łyżce. Syrop przechowywać w zakręconym słoiczku w lodówce nie dłużej niż 48 godzin.

Syrop na kaszel z buraka - Należy wydrążyć otwór w buraku, ale nie od strony liści tylko od strony czubka korzenia. Do otworu nasypać cukru, włożyć do nagrzanego piekarnika i piec, aż pojawi się syrop. Podajemy po łyżeczce kilka razy dziennie. Syrop jest dobry dla dzieci.

Napar napotny : Półtorej łyżeczki kwiatu lipowego zalać szklanką wrzątku. Parzyć pod przykryciem 10-15 minut. Odcedzić, dodać 2 łyżki stołowe soku malinowego. Pić ciepłe 3 razy dziennie po pół szklanki.

Okład na ból gardła - Liście kapusty zanurzyć w gorącej wodzie, wyjąć, rozbić tłuczkiem, przyłożyć do szyi i owinąć szalikiem. Poczekać 20 minut, zmienić okład. Kapusta zawiera związki siarki i sól potasową, które pomagają w stanach zapalnych i dlatego ciepłe okłady z liści szybko łagodzą bóle gardła.

Napar z liści pokrzywy - na bóle mięśni i stawów. Dwie łyżki suszu zalewamy szklanka wrzątku. Po około 10 minutach odcedzamy. Pijemy między posiłkami

Zobacz także :
Lecznicze nalewki
uprawa ogrodu, porady ogrodnicze, ogród użytkowy, owoce jagodowe
Nalewki mogą również leczyć, wiele z nich ma działanie dezynfekujące, ułatwiajace trawienie, wzmacniające lub orzeźwiające. Niektóre z nich regulują pracę serca, inne zaostrzą apetyt, pomogą przy przeziębieniach lub porawią nastrój.Materiałem są nie tylko owoce ale czasem i kwiaty, liście kłacza czy korzenie.
więcej informacji na temat leczniczych nalewek...

Owoce jagodowe smaczne i zdrowe
uprawa ogrodu, porady ogrodnicze, ogród użytkowy, owoce jagodowe
Mamy dość sporo owoców jagodowych, które możemy uprawiać w naszych ogródkach. Część z nich to gatunki rodzime, inne to przybysze z szerokiego świata, które doskonale zaadaptowały się w naszych warunkach. Owoce jagodowe mają wiele zalet : są przede wszystkim smaczne i zdrowe ze względu na zawartość witamin i składników mineralnych.
więcej informacji na temat owoców jagodowych...

Ogród użytkowy czyli owoce, warzywa i zioła
uprawa ogrodu, porady ogrodnicze, ogród użytkowy, owoce, warzywa, ziola
Ogrody użytkowe powoli wychodzą z mody - coraz częściej wolimy sadzić wokół domu rośliny ozdobne a coraz mniej w nich warzyw, ziół, drzew i krzewów owocowych. Warto jednak mieć ogród, który jest nie tylko radością dla oczu ale też może sprawić nam przyjemność możliwością skubnięcia bezpośrednio z krzeczka czy drzewa jakiegoś owocu. więcej...

Ziola w ogrodzie
Najbardziej popularne i łatwe w uprawie zioła to szczypiorek, pietruszka naciowa i koperek. Są to zarazem rośliny należące do niezbędnika w kuchni. Warto jednak uprawiać również inne zioła takie jak tymianek, szałwia, bazylia, estragon czy oregano. więcej...


ZDROWE NASIONA SŁONECZNIKA
ogród użytkowy, nasiona, kwiaty, słonecznik zwyczajny
Nasiona słonecznika są bogatym źródłem witamin A, D, E oraz oraz magnezu. Zawierają też bardzo duże ilości cennych nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3 oraz omega-6, przez co zapobiegają miażdżycy, udarom mózgu, zawałom i wielu innym schorzeniom. Ich spożywanie poprawia koncentrację, pracę serca i wygląd skóry. Więcej o słonecznikach ...


ZDROWE ORZECHY WŁOSKIE
ogród użytkowy, nasiona, orzechy, orzech włoski
Orzechy włoskie to najbardziej popularne orzechy, można je używać nie tylko do wypieków, lecz także do posypywania jarzyn lub dodawania do sałat. Składają się w 15% z wysokowartościowego białka oraz dużej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są też bogatym źródłem witamin z grupy B, witaminy A, E, PP, niacyny, potasu i magnezu. Ze względu na tak bogaty skład mogą obniżać poziom złego cholesterolu, przyspieszać przemianę materii, poprawiac pracę mózgu i układu nerwowego. Więcej o orzechach włoskich ...




Kalendarz wystaw i targów ogrodniczych na rok 2017

Wystawy, targi i inne imprezy ogrodnicze to doskonała okazja do zdobycia ciekawej sadzonki, uzyskania informacji na temat projektowania i urządzania ogrodów, pielęgnacji roślin a także ciekawy sposób na spędzenie wolnego czasu.

Targi i wystawy ogrodnicze, rok 2017Targi i wystawy ogrodnicze, rok 2017Targi i wystawy ogrodnicze, rok 2017Targi i wystawy ogrodnicze, rok 7


Zobacz kalendarz wystaw i targów ogrodniczych




OFERTA SKLEPU Sadowniczy.pl
Nasiona - już warto pomyślec o wiośnie !
Wysyłka wszystkich nasion od 99 zł za darmo !
Petunia ogrodowa czerwona 0,05 - 9,20 zł
ogrodnik-amator.pl oferta sadowniczy Roślina jednoroczna. Wymaga gleby żyznej, piaszczysto-gliniastej, przepuszczalnej oraz stanowiska ciepłego, słonecznego i przewiewnego. Siew zimą w szklarni lub do doniczek na oknie w domu. Nasiona po siewie nie przykrywamy. Siewki pikujemy w rozstawie 3x4 cm. Rozsadę na miejsce stałe wysadzamy pod koniec maja, po ustąpieniu przymrozków. Zastosowanie: skrzynki balkonowe, kwietniki, misy.
Pierwiosnek wyniosły mieszanka 0,2g - 2,44 zł
ogrodnik-amator.pl oferta sadowniczy
Bylina. Wymaga gleby dość ciężkiej, żyznej o pH 6-7. Stanowisko półcieniste oraz słoneczne, gdy gleba jest wilgotna. Nasiona wysiewamy do inspektu lub na rozsadniku. Optymalna temperatura po siewie 10°C przez dwa tygodnie, po tym okresie podnosimy ją do 18°C, a po wschodach obniżamy do 12°C. Nasiona kiełkują w ciemności. Rozsadę na miejsce stałe wysadzamy jesienią bądź wiosną roku następnego.
Lobelia Stroiczka Zwisająca fioletowa 0,1g - 2,07 zł
ogrodnik-amator.pl oferta sadowniczy
Jest to silnie rozkrzewiona roślina o cienkich delikatnych łodygach i drobnych lancetowatych, ząbkowanych liściach. Formy zwieszające się mają długie pędy i drobne dwuwargowe kwiaty osadzone na cienkich szypułkach. Lobelia kwitnie długo i obficie. Doskonała roślina do obsadzania gazonów, skrzynek balkonowych i wiszących pojemników. Lubi gleby żyzne, wilgotne. Wysiew: II-III pod osłonami.
Wiekuistka Złociszek mieszanka 1g - 1,68 zł
ogrodnik-amator.pl oferta sadowniczy
Wiekuistka jest rośliną trwałą, jednak w naszych warunkach klimatycznych uprawiana jest jako jednoroczna. Wysoka roślina o nagich, kanciasto spłaszczonych, rozgałęzionych łodygach i drobnych lancetowatych liściach. Kwiaty drobne, zebrane w płaskie koszyczki, osadzone pojedynczo na szczytach łodyg. Kwiaty nadają się do zasuszania.
Floks Gwiaździsty mieszanka 0,5g - 1,77 zł
ogrodnik-amator.pl oferta sadowniczy
Naturalne siedliska floksów znajdują się w Ameryce Północnej i Syberii. Floks Drummonda pochodzi z Teksasu. Ma silnie rozgałęzioną łodygę. Kwiaty zebrane w wierzchołkowe kwiatostany. Floksy uprawiane są jako rośliny rabatowe i kwietnikowe, można je uprawiać w gazonach i skrzynkach balkonowych.
Ketmia południowa biała 1g - 1,68 zł
ogrodnik-amator.pl oferta sadowniczy Ketmia południowa jest rośliną jednoroczną o dużych kwiatach. Atrakcyjna roślina do uprawy na rabatach i w pojemnikach. Atrakcyjna roślina o dużych kremowożółtych kwiatach.
Łubin trwały mieszanka 2g - 1,98 zł
ogrodnik-amator.pl oferta sadowniczy
Łubin trwały jest byliną o sztywnych wzniesionych łodygach Doskonałe na rabaty, grupy ogrodowe i kwiat cięty. Kwiaty motylkowe zebrane w długie zwarte kwiatostany. Uprawiane mieszańce Russela charakteryzują się piękna budową kwiatów w szerokiej gramie barw i odcieni oraz równomiernym i obfitym kwitnieniem. Doskonałe na rabaty, grupy ogrodowe i kwiat cięty.
Ryż ozdobny Black Madras 1g - 6,10 zł
ogrodnik-amator.pl oferta sadowniczy
Ryż ozdobny jest to roślina jednoroczna dorastająca do 40 cm wysokości, dekoracyjna z długich purpurowych liści tworzących kępy o egzotycznym wyglądzie. Doskonale prezentuje się w gruncie jak i w pojemnikach na balkonach i tarasach.
Szarłak trójbarwny różnobarwne liście 1g - 5,60 zł
ogrodnik-amator.pl oferta sadowniczy
Roślina jednoroczna o krzaczastym pokroju i bardzo dekoracyjnych, różnobarwnych liściach. Niepozorne kwiaty osadzone na pędach nie mają znaczenia ozdobnego. Wysokość roślin do 120 cm. Na wysokie rabaty, grupy ogrodowe, na kwiat cięty i do suchych bukietów.


Porady ogrodnicze :





ogrodnik-amator.pl     

KONTAKT : mkwor@wp.pl
AKTUALNOŚCI
I NOWOŚCI



Alfabetyczny spis roślin ogrodowych

Łacińskie
nazwy roślin


Angielskie
nazwy roślin




Aronia czarna

owoce jagodowe, aronia czarna


Jagody są zdrowe zarówno na surowo jak i w przetworach. Roślina bardzo łatwa w uprawie, nie atakują jej szkodniki, jest odporna na mrozy.


Aloes

rośliny doniczkowe, sukulenty


Aloes jest skarbnicą substancji przeciwzapalnych. Liście zawierają składnik bakteriobójczy, przyśpieszajacy gojenie powierzchownych ran.


Bazylia

rośliny przyprawowe, zioła, bazylia


Jako roślina lecznicza poprawia trawienie, zapobiega wzdęciom, pobudza wydzielanie soków trawiennych, działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie.


Rzeżucha (pieprzyca siewna)

rośliny wieloletnie , zioła rzeżucha
Ta mała, niezbyt efektowna roślinka zawiera komplet witamin. Samej witaminy C ma tyle co cytryna. Jodu zawiera najwięcej ze wszystkich warzyw. więcej...



Pigwowiec
rośliny użytkowe i ozdobne  pigwowiec
Roślina wydaje owoce o cytrynowożółtej barwie przypominające niewielkie jabłka. Są bardzo twarde i kawaskowate i pachnące. Nie spożywa się ich na surowo ale używa na przetwory - konfitury i dżemy.
Więcej...



Pietruszka

rośliny przyprawowe, zioła, pietruszka


Liście, które wykorzystuje się jako zioło przyprawowe, zawierają tekże duże ilości witaminy C. Zawiera również witaminę A, B1 i B2 oraz spore ilości żelaza i innych minerałów.


CZARNY BEZ

rośliny o drobnych kwiatkach,  krzewy duże , rośliny użytkowe,czarny bez
Białe lub kremowe, bardzo drobne kwiaty zebrane w okazałe, płaskie baldachy. Kwiaty wydzielają charakterystyczny, silny zapach, który może wydawać się słodko mdły. Po przekwitnięciu powstają czarnofioletowe owoce zebrane w zwisające owocostany.


OGRÓD WIEJSKI
Ogrody w stylu wiejskim kojarzą się z sielskimi, beztroskimi wakacjami spędzanymi na wsi. Nic nie stoi na przeszkodzie aby taką wiejską, romantyczna aurę stworzyć we własnym ogrodzie.
więcej...



Parki, ogrody i rezerwaty - czyli ciekawe miejsca do zwiedzania

Ogrody, parki i rezerwaty, ciekawe miejsca do zwiedzania

Piękne ogrody Europy - Ogrody tarasowe w Książu - Polska




Agaleria, ciekawe linki, przydatne strony




Nieskażona natura, krajobraz z łagodnie opadającymi pagórkami i kopułami drewnianych cerkwi.

 Beskid niski, Lackowa, ciekawe miejsca

Smerekowiec, Gorlice, Ropa, Jasło, Magura Małastowska.
więcej o atrakcjach Beskidu Niskiego...



kosmetyki naturalne

kosmetyki naturalne

Strona główna    Porady ogrodnicze    Wiosna    Lato    Jesień    Zima 
Galeria roślin    Galeria ogrodowa    Galeria drzew    Galeria krzewów    Galeria roślin cebulowych i bulwiastych    Galeria roślin pokojowych   
Aksamitki    Hortensje    Magnolie    Lawenda    Lilie    Tulipany    Róże    Powojniki    Storczyki   
Ogród od A do Z - indeks haseł    Wystawy i targi ogrodnicze 2017    Parki, ogrody i rezerwaty